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自由気ままに・・・

Posted by アンル 2016.6.13






































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































このトレーナーがTTY○さんから



間違って届いたお品。



んでも TTY○さんでソールドだったもんだから



ブルーカンゴールさんで仕入れたのに(;´Д`A ```



ソールドじゃなかったの!???



一着 奥田氏しちゃおっかな(〃 ̄ω ̄〃ゞ



































































































































虫よけスプレーふりっふりで撮影に臨んだのに



3箇所ほどヤラレタぁぁぁぁ(ノlllll;´□)ノぁ



虫刺されは掻くと後に残るから



絶対 掻かないと決めてる!!



掻いてなんかやるもんかぁ~~~~~~~(*≧m≦*)









お友達同士でライザップごっごを始めました♪



一日何を食べたかLineで報告(〃⌒ー⌒〃)ゞ



あたしは基本一日二食なんです。



で、昨日は お昼に調理パンと小さめのドーナッツとアイスオレとR1ヨーグルト。



晩御飯は塩サバの焼いたのと、千切り大根と白ちくわを炊いたのと



ピーマンと人参の煮浸しとむきえびとブロッコリーのアヒージョと



新じゃがと新玉ねぎとわかめの味噌汁。















おやつはムーンライトのソフトケーキ一個(((((((/;_;)/



目標はおやつ減なりっ!!!



~~~ヾ(〃・。・)o ファイトォー!!












  
 
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