自由気ままに・・・
このトレーナーがTTY○さんから
間違って届いたお品。
んでも TTY○さんでソールドだったもんだから
ブルーカンゴールさんで仕入れたのに(;´Д`A ```
ソールドじゃなかったの!???
一着 奥田氏しちゃおっかな(〃 ̄ω ̄〃ゞ
虫よけスプレーふりっふりで撮影に臨んだのに
3箇所ほどヤラレタぁぁぁぁ(ノlllll;´□)ノぁ
虫刺されは掻くと後に残るから
絶対 掻かないと決めてる!!
掻いてなんかやるもんかぁ~~~~~~~(*≧m≦*)
お友達同士でライザップごっごを始めました♪
一日何を食べたかLineで報告(〃⌒ー⌒〃)ゞ
あたしは基本一日二食なんです。
で、昨日は お昼に調理パンと小さめのドーナッツとアイスオレとR1ヨーグルト。
晩御飯は塩サバの焼いたのと、千切り大根と白ちくわを炊いたのと
ピーマンと人参の煮浸しとむきえびとブロッコリーのアヒージョと
新じゃがと新玉ねぎとわかめの味噌汁。
おやつはムーンライトのソフトケーキ一個(((((((/;_;)/
目標はおやつ減なりっ!!!
~~~ヾ(〃・。・)o ファイトォー!!